Lundi 29 novembre 2010

Jay a manqué 7 fois ses DoubleUnder… voici la preuve! WOD 1 40 Burpees/Pull Up 4x 30 pieds Broad Jump 40 Box Jump (24″/20″) 4x 30 pieds Broad Jump 40 Toes To Bar 4x 30 pieds Broad Jump 40 KB StepUp (1,5 pood/1 pood) 4x 30 pieds Broad Jump WOD 2 AMRAP...