CrossFit Chambly

Séminaire sur la nutrition

// 02/25/2010 // Nutrition

Crossfit Plateau vous offre l’unique opportunité de passer une soirée en présence de l’autorité mondiale en alimentation et supplémentation. Détenteur d’un doctorat à l’université d’Harvard, Mathieu Lalonde partagera avec nous les plus récentes percées scientifiques en matière de nutrition.

La conférence aura lieu en français le 12 mars 2010 de 17:00 à 21:00 et en anglais, le 13 mars de 9:00 à 16:00.  Les coûts sont de 60$ pour la présentation en français et de 80$ pour la présentation en anglais. La conférence aura lieu à Montréal au 5445 avenue de Gaspé, Suite 202.

Dans un langage simple et compréhensible, Mathieu vulgarisera les découvertes scientifiques les plus poussées afin de les rendre accessibles à tous.

Venez découvrir :

- L’approche scientifiquement prouvée pour la perte de poids (vous serez étonné!)
- Le rôle des hormones dans le gain et la perte de poids (votre corps vous joue des tours)
- La vérité sur la supplémentation (est-ce que ça fonctionne vraiment?)
- Les diètes et leur efficacité (paléolithique, néolithique, la zone, GOMAD, etc.)
- Les aliments toxiques (la liste vous surprendra)
- Les supers aliments
- Les secrets de la longévité
- Les pratiques secrètes pour la performance
- Quoi manger et ne pas manger et quand le faire
- Le jeûne – bon ou mauvais?
- Le gain de masse musculaire

Ne manquez pas votre chance de passer cette soirée unique en compagnie de Mathieu Lalonde puisqu’il s’agit d’une de ses rares présentations en français. Nous avons une quantité de sièges limitée. il n’y aura *aucun* droit d’entrée payable à la porte.